자숙새우 자숙문어, 자숙 뜻??

자숙새우 자숙문어, 자숙 뜻??

해산물을 좋아하는 저로서는 마트에 들를때마다 해산물코너를 빠지지 않는데요. 이것저것 구경하는 재미도 있고 싱싱한 해산물을 보는것 만으로도.. 후훗~

마트에서 보면 팩에 가지런히 포장되어 있는 해산물들이 있습니다. 그런데 거기 ‘자숙’ 이라는 글자가 붙어있는 해산물을 볼 수 있는데요. 보통 자숙문어, 자숙새우, 자숙우렁 등이 있죠. 요녀석들은 특히 깔끔하게 손질이 되어있는 모습입니다.
자숙문어

그런데 자숙 뜻이 뭘까요?

스스로 자신의 행동을 조심하는 생선들이란 뜻일까요???

자숙새우

ㅋㅋㅋ 아휴 썰렁해.. ㅠㅠ

물론 아니죠!

여기서 자숙(煮熟)이란 수분을 이용해서 97~100℃로 일정시간 가열하는 식품가공 방식을 말합니다. 아무래도 미생물이나 세균이 번식하기 쉬운 해산물에 살균효과를 낼 수 있겠죠.
끓는물

마트에서도 자숙문어를 사면서 물어보면 물에 씻어서 그냥 먹으면 된다고 하시더라고요? 별도의 조리과정이 필요없다보니 굉장히 편리하게 먹을 수 있는 장점이 있습니다.

그런데, 저는 자숙 뜻을 몰랐을때부터 자숙문어를 사면 집에서 다시 살짝 데쳐먹었거든요? 지금도 데쳐먹어요. ㅋㅋㅋ 해산물이라 뭔가 찝찝하더라고요. ㅎㅎ ㅠㅠ 제가 촌것이라 그럴지도… ㅋㅋㅋ
자숙 뜻

지금까지 자숙 뜻에 대해 알아보았는데요. 어쨌든 해산물은 진리라는 거! 자숙문어와 자숙새우가 먹고 싶다는거! 찬바람이 불어오는 계절에는 바닷가에서 회 한접시 하고 싶어지는 계절이라는 건 변함없는 사실이네요. ㅎㅎ

냉동수산물 너마저… 믿고 먹을게 없구나…

냉동수산물 너마저… 믿고 먹을게 없구나…

개인적으로는 냉동수산물을 좋아합니다. 아니 좋아한다기보다는 그나마 만만하다고 해야 할까요? 수산물을 좋아하는데 갓잡은 냉장해산물은 가격이 비싸서 먼 바다에서 잡은 냉동해산물을 애용하는 것이죠. ㅎㅎ
냉동수산물

급속냉동으로 잘 얼린 냉동수산물을 잘만 해동하면 맛도 괜찮더라고요. 특히, 식자재마트에서 사면 양도 많고 가격도 저렴하고요.

또한, 냉장 수산물의 경우에는 한번에 다 먹어치워야 한다는 부담감(?)이 있는데, 냉동수산물의 경우에는 냉동실에 보관해도 아무런 부담이 없다는 장점이 있죠. ㅋㅋ
물고기

그런데 좀 지난 기사긴 하지만, 냉동수산물의 양을 속인 업체들이 식약처에 적발된 사례가 있었네요…

선도를 유지하기 위한 얼음을 두껍게 만들어 무게를 속이거나 실제 제품보다 무겁게 중량을 속여 표기했다고 하니, 참 치사하죠?
냉동 수산물

전국에 유통되는 냉동수산물 145개 제품에서 내용량 기준을 위반한게 27개나 된다고 하니, 20%에 가까운 위반률이네요.

적발된 해당 업체들은 영업정지나 취소 등의 행정처분을 받게 되겠지만, 적발해도 또다른 불량 업체들이 생긴다는게… 마치 좀비처럼요…
자숙새우

자고로 먹는거 가지고 장난치지 말라고 했는데, 못먹는거 넣은건 아니니 그나마 안심이라고 해야 하나… 좀더 처벌을 강화해서 우리의 식탁에 오르는 먹거리 안전을 지켰으면 좋겠습니다.

엔젤투자와 엔젤투자자

엔젤투자와 엔젤투자자

요즘은 낙타가 바늘구멍 뚫기보다 어렵다는 취직 대신 창직을 택하는 젊은이들이 늘어나고 있는 것 같습니다. 물론 스타트업의 본산이라고 할 수 있는 미국이나 스타트업이 대세인 중국에 비하면 아직 걸음마단계인 것 같지만요.
엔젤투자자

스타트업은 아이디어 하나만 있다고 해서 성공할 수 있는 것은 아닙니다. 바로 아이디어를 실행에 옮길 수 있는 자금 역시 중요한 포인트인데요. 아이디어 하나를 믿고 맨몸으로 세상에 뛰어든 젊은이들이 돈이 어딨겠습니까. ㅎㅎ
엔젤투자

하지만 창업하는 벤처기업에 필요한 자금을 대고 주식으로 그 대가를 받는 엔젤투자가 많이 늘어난 것 같습니다. 이러한 엔젤투자자들은 투자한 기업이 성공해 기업가치가 올라가면 엄청난 이윤을 남길 수 있지만, 반대로 폭망하면 고대로 손실을 떠안아야 하죠.

정말로 자본이 부족한 스타트업 입장에서는 하늘에서 내려온 천사 같겠죠. ^^;
돈

기존의 벤처 투자자가 완제품의 시장진입 단계에서 투자를 한다면, 엔젤 투자자는 아이디어만 있는 초기 창업단계에서 자금을 투자한다는 차이가 있는 것 같습니다.

그만큼 엔젤투자는 하이리스크 하이리턴이라고 볼 수 있습니다.
투자

우리나라나는 스타트업 창업 실패 후 재창업을 할 수 있는 경우가 극히 드물다고 하는데, 엔젤투자와 엔젤투자자들이 활성화된다면 조금 더 도전정신을 발휘해볼 수 있겠죠? ㅎㅎ

숨 시크릿에센스 230 대용량 방판 성공!!!

숨 시크릿에센스 230 대용량 방판 성공!!!
숨 방판

숨 시크릿에센스 마니아로서 콜라보 대용량 기획이 나왔다는 소식 하나쯤은 꿰차고 있어야 시크릿에센스 덕후라고 말할 수 있다고 생각해요~~

제가 고로~~ 숨 시크릿에센스 덕후라는걸 증명하려고 인증샷 찍었습니다~
시크릿에센스 230 대용량

숨 시크릿에센스 230ml 대용량 구하는게 하늘에 별따기라서 믿고 구입하는 비타언니 카운셀러에게 냉큼 문의했드랬죠!!!
저를 위해서 남겨놓으셨다는 말씀에~~ 감동의 쓰나미!!
안살 수 없었습니다.
숨 시크릿에센스 230

기존에 숨 방판 전용 100ml 구입하다가 숨 시크릿에센스 콜라보레이션 230ml는 기존 정품대비 230% 많은 용량이여서~ 더 마음에 든다지요!
후스파 린스 샴푸

박재성 아트 콜라보레이션 한정판 시크릿에센스 답게 자태가 곱습니다!! 거기에 숨 방판의 재미는 역시 샘플이라고 할 수 있는데요!!
비타언니 컨설에게 더 후 샘플까지 풍요롭게 받았다지요~~
비첩자생에센스

비첩스페셜 자생키트 3종!!! 요고는 울 엄마가 애정하기에 냉큼 선물 드림~~
후 수연크림

후 수분라인인 수연크림 수연에센스도 정품용량으로~ 주셨어요! 진율고 , 진율아이크림은 시크릿 할 수 없게 같이 찍혔네요!
진율고
진율액에센스
숨 시크릿에센스 230 샀을 뿐인데... 샘플 대박!

진율액에센스랑 동백수분오일도 챙겨주셨어요~~ 겨울에는 또 고농축 에센스나 오일은 필수 아니겠어요? 참고로 동백수분오일 끈적이지 않아서 저도 좋아해요!
화현크림

화현 에센스랑 화현크림 , 화현 스킨로션, 화현베이스까지~~
화현 스킨로션은 정품이 10만원 넘는 고가제품이라 샘플로 받으면 더더욱 배부릅니다용~
설 미백아이세럼

후 방판에서 놓칠 수 없는 설 미백 샘플도 골고루 받았어요.
설 수분고

방판 샘플을 너무 많이 받아서 제대로 찍은건가 몰겠어요~ 설 미백 수분고랑 명의향 올인원 로션도 주셨어요!!^^
후 비단고

숨 방판으로 시크릿에센스를 꼭 쓴다면 후 방판으로는 비단고 역시 빼놓지 않고 쓰는 저희 가족이기에~~~
그래봤자 언니 동생 이지만~~ 대가족이죵?
자윤크림

기앤진에센스랑 자윤크림도~~ 후 덕후라면 반드시 써야죵?^^ 올 겨울~ 탄탄하게 피부속까지 탄력으로 채워질 것 같아서 든든하네용.
진해윤선크림

여행갈때나 메이크업 하기에도 좋은 후 베이스 후 진해윤 선크림, 수연 폼클렌저 청안 클렌징폼까지 센스있게 챙겨주심!
후방판

제가 또 후 스파 에센스 샴푸랑 에센스 린스 써보고 반했다고 말하니 샘플로 100ml짜리 두병이나 챙겨주셨어요~

장미꽃 일제 샘플 케이스랑 쇼핑백, 비타파워 음료수까지~ 깨알챙겨주신 기프트 너무너무 마음에 들어요~
비타언니

이왕 사는거 숨 시크릿에센스 230 대용량 구입하고 숨, 후, 오휘 샘플 골고루 받아보시는데 도움되시라고 연락처 공개합니다!!!

개인적으로 저는 후 샘플만 원해서 후만 받았지만 오휘나 숨도 골고루 받을 수 있으니 문의해보세요!!

5년에1억모으기 성공하려면 얼마나 벌어야 할까?

5년에1억모으기 성공하려면 얼마나 벌어야 할까?

돈 나갈데는 많고, 들어오는데는 한정적이고… 이럴때 하늘에서 돈벼락이 뚝! 떨어졌으면 참 좋겠죠. ㅋㅋㅋ 아니면 로또나 한번 당첨되면 얼마나 좋을까요? 라고 생각하지만.. 로또를 사지도 않는 현실… ㅋㅋㅋ
5년에1억모으기

5년에1억모으기 해보고 싶은데, 도대체 어떻게 모아야 가능할까요? 뭐 꾸준히 저축을 해서 모으던가, 투자로 불리던가 둘 중 하나겠죠?

저는 투자에 별다른 능력이 없는고로, 저축으로 모은다고 가정해보겠습니다.
돈

산술적으로 5년에 1억을 모으려면 1년에 2천만원씩 모아야 한다는 계산이 나옵니다.(이자 제외) 물론 1년에 2천만원씩 저축만 하면서 살 수는 없겠죠? 저금하는 돈 외에도 생활비가 필요할텐데… 이건 워낙 개인차가 큰 편이라, 한달에 50만원을 쓰는 사람도 있을 것이고, 200만원을 쓰는 사람도 있겠죠.
5년에 1억 모으기

만약 한달에 50만원을 생활비로 사람이라면 1년이면 600만원이 필요하고, 한달에 200만원을 생활비로 쓰는 사람이라면 2400만원이 들겠네요.

그럼 결국 최소한 2000만원 + 600만원 = 2600만원 or 2000만원 + 2400만원 = 4400만원을 벌어야 한다는 거군요…
money

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

열심히 돈벌어서 5년에1억모으기 성공하고 싶습니다. ㅠㅠ 자 그럼 이제, 돈 많이 버는 방법을 연구해봐겠네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

스마트기기 없는 세상을 감히 상상할 수 있을까?

스마트기기 없는 세상을 감히 상상할 수 있을까?

불과 몇년전까지만 해도 기계가 얼마나 스마트해질 수 있을지에 대해 진지하게 생각해본 적이 없는 것 같습니다. 그때만해도 스마트기기를 떠올리면 단순히 컴퓨터정도가 생각났던 시절인데요. 요즘은 시대의 흐름에 내가 쫓아갈 수 있을지 조금은 걱정도 되는 수준입니다. ㅋㅋㅋ

2007년인가? 스티브잡스가 아이폰을 발표하지 않았더라면? 그 후 일론머스크가 테슬라의 전기자동차와 자율주행차를 발표하지 않았더라면? 어떻게 되었을까요?
아이폰

물론 다른 누군가가 그 후에 새로운 스마트기기를 발표해 세상을 깜짝놀라게 했겠지만, 천지가 개벽하는 시점이 지금보다는 늦어졌겠죠.

요즘 주위를 둘러보면 다이어리를 사용하는 분들의 수가 확연히 적어진 것 같습니다. 저부터도 다이어리를 안쓰니까요. 컴퓨터나 스마트폰에서 언제나 최신의 정보로 업데이트 되고, 필요한 내용은 간편하게 검색해서 확인할 수 있으니까요. ^^

그러나 스마트기기의 디지털세상이 무조건 장점만 있는 것은 아닌 것 같습니다.
테슬라 자율주행차

다이어리 대신 노트 어플을 사용하고 난 후부터는 거기에 너무 의존하게 되니까요. 내가 스스로 기억하고 계획을 세우고 실천하는게 많이 부족해지더군요. 조금은 수동적이고 소극적이 되는 느낌이랄까요?

하지만 스마트세상이 대세가 된 지금, 시류를 쫓아가지 않으면 세상에 뒤쳐질 수 밖에 없겠죠? 앞으로 어떤 스마트기기가 출현해 세상을 놀라게 할지… 기대도 되고, 한편으로는 걱정도 되네요. ^^

이제는 연휴 후유증이 걱정이네요.

악! 오지 않을것만 같았던 연휴가 끝나는 날이네요. ㅠㅠ

그동안 꿈길 위를 걷는 듯한 기분이었는데, 뭔가 나락으로 떨어지는 듯한 느낌이. ㅠㅠ

기나긴 휴일에 연휴 후유증 극복이 당장 해결해야 할 문제가 되어버렸네요.

생체리듬은 아직 휴일에 맞춰져 있는데, 강제 일상복귀행 같은 기분이... ㅋㅋㅋ

아무래도 이번주 동안은 생활전선에 적응하는게 급선무일 듯...
연휴 후유증

그나마 청량한 가을날씨에 기분이 조금 상쾌한 것 빼고는 고역일 것 같습니다. ㅎㅎㅎ

그럼 모두 연휴 후유증 극복 잘 하시기 바랍니다~! ^^

모과수확시기 언제일까?

모과수확시기 언제일까?

예전 아버지가 차에 방향제 대신 모과 열매를 두어개 올려두신 기억이 나네요. 울퉁불퉁 노랗고 못생긴 모과였지만, 그 은은한 향은 어느 과일 못지 않게 뛰어난 데가 있었죠.

오죽하면 모과는 3번 놀라는 과일이라고 하잖아요. 꽃이 아름다운데 열매가 못생겨서 놀라고, 열매는 못생겼는데, 향기는 좋아서 놀라고, 향기가 좋은데 맛이 없어서 놀란다는… ㅋㅋㅋ
모과수확시기

하지만 저는 모과차의 시큼털털한 맛이 매력적이더라고요. 모과가 몸에 좋다고 하니, 더 그렇게 느껴지는 듯도 하고요. ㅋㅋㅋ

그런데 모과수확시기는 언제일까요?

모과수확시기는 바로 지금 이때쯤 인데요. 보통 10월 중순에서 하순에 걸쳐 수확한다고 합니다.
모과

그러고 보면, 매년 이맘때쯤이면 나무에 주렁주렁 매달린 모과 열매를 보는게 어렵지 않더라고요. 지나다니다 못생겼지만 나름 탐스럽게(?) 열린 모과를 보면 하나만 따고 싶은 마음이 간절하지만 그럴수도 없고… ㅋㅋㅋ

모과수확시기가 되니 왜이리 모과차가 생각나는지, 집에서 담가먹기는 현실적으로 어렵고, 마트에서 모과차 한병 사다 겨우내 타먹어야겠네요. ^^

보름 뜻과 어원을 알아봅시다.

보름 뜻과 어원을 알아봅시다.

무심코 사용하고 있는 우리나라 말이지만, 그 말의 뜻을 생각해보면 조금은 낯선 경우가 종종 있습니다. 보름 역시 그런데요. 우리가 흔히 보름달이라고 말할 때 사용하는 보름이란 단어의 뜻은 무엇일까요?
보름 뜻

보름 뜻은 보름달이 뜨는날을 의미합니다. 따라서 보름달은 양력이 아니라 음력 15일이 해당되죠. 그래서 우리가 정월대보름이라고 부르는 날은 음력으로 1월 15일을 의미합니다.

또 다른 의미로는 보름은 초하루부터 15일간의 기간을 의미합니다. 그러니까 단 하루가 아니라 월초부터 보름까지의 기간을 의미하는 것이죠. 후보름이라고 하면 음력 16일부터 그믐까지를 뜻하기도 합니다.
보름 어원

보름의 어원은 어디서 왔을가요? 여러가지 설이 분분하지만 그 중 하나가 ‘밝다’라는 뜻에 뿌리를 찾을 수 있다고 합니다. 가장 둥글고 밝은 보름달을 생각해보면 굉장히 그럴듯하죠?

지금까지 보름 뜻과 어원에 대해서 살펴보았습니다. 그러고보면, 예쁘고 정다운 우리말을 알아가는 것도 참 재미있는 것 같아요.

아이피타임(IPTIME) 초기화? 1분이면 OK!

정말 간단한 IPTIME(아이피타임) 초기화

부모님께서 이사를 하시고 인터넷을 설치하신다고 해서 제가 가지고 있던 아이파타임 공유기를 갖다드렸습니다.
아이피타임 초기화

그런데 이 공유기가 예전에 사용하던거라, 로그인 암호는 고사하고 로그인 이름조차 가물가물 하더라고요. 이럴바에는 아이피타임 초기화 후 설치가 나을 것 같아서 IPTIME 초기화를 해드렸습니다.

아이피타임 초기화는 정말 간단합니다.
IPTIME 초기화

기기본체의 옆면을 살펴보시면, RST/WPS 라고 쓰여진 버튼이 있습니다. 이 버튼을 약 10초간 꾹~ 눌러줍니다.

버튼을 눌러주면서 아이피타임 본체의 인디케이터를 보시면, CPU 부분이 깜빡깜빡 점등과 점멸을 반복하게 되는데요. 이걸 확인하면 IPTIME 초기화는 끝!
인디케이터

웹브라우저 주소창에 192.168.0.1을 입력 후 엔터를 쳐보시면, 아이피타임 설정에 접속할 수 있습니다.
주소창

정말 간단하죠? ㅎㅎ

지금까지 IPTIME 초기화 방법에 대해 알아보았습니다. 도움이 되셨기를 바랍니다. ^^

유치 나는 시기? 유치나는순서를 알아보아요~

유치 나는 시기? 유치나는순서를 알아보아요~

작고 귀여운 앞니 2개로 환하게 웃고 있는 아이들의 모습은 천사 그 자체입니다. 그런데 문득 태어날때부터 치아가 있었다는 얘기를 들었더니 아이들이 유치 나는 시기가 궁금해졌습니다.

오늘은 유치나는순서와 시기에 대해 알아보도록 하겠습니다. ^^
유치 나는 시기

아이 유치 나는 시기(유치나는순서)


  1. 생후 6~8개월: 앞니 아래 2개 = 2개
  2. 생후 8~10개월: 앞니 위 2개 = 4개
  3. 생후 10~12개월: 윗니 양 옆쪽 2개 = 6개
  4. 생후 12~14개월: 아랫니 양 옆쪽 2개 = 8개
  5. 생후 14~16개월: 송곳니 건너뛰고 아래위 각 2개씩 = 12개
  6. 생후 16~20개월: 송곳니 위아래 각 2개씩 = 16개
  7. 생후 20~30개월: 어금니 위아래 양쪽 4개 = 20개
유치나는순서

하지만 이러한 아이들의 유치나는순서와 시기는 어디까지나 일반적인 기준이기 때문에 개인에 따라서 태어나기 전부터 유치가 나와있는 경우도 있고 과잉치가 나는 경우도 있다고 합니다.
유치

지금까지 유치나는순서에 대해 알아보았는데요. 아이들 유치 나는 시기를 보니까, 송곳니를 건너뛰고 작은어금니가 먼저 나오고 송곳니가 난다는 것이 신기했고, 30개월이라는 짧은 시간동안 생각보다 많은 20개의 유치가 나온다는 것이 놀랍네요. ^^

당뇨에 안좋은 음식, 이것만은 피하세요!

식이요법의 첫걸음, 당뇨에 안좋은 음식 알아보기!

저희 아버지는 당뇨가 있으세요. 재작년부터 당뇨약을 복용하고 계신데, 혈당이 생각만큼 잘 안떨어지시는 것 같아요. 그동안 약을 복용하시면서 음식까지는 가려드시지 않았는데, 아무래도 음식조절을 하셔야 할 것 같더라고요. ㅠㅠ

그래서 아버지를 위해 제가 당뇨에 안좋은 음식을 찾아서 정리해보았습니다. ^^
당뇨에 안좋은 음식

당뇨에 안좋은 음식

인스턴트 식품(가공식품)

비스켓, 과자, 라면, 커피, 설탕, 소시지, 햄버거, 핫도그, 피자, 사이다, 콜라, 치즈 등 주위에서 흔하게 볼 수 있는 음식들이죠.
고단백 육류

동물성 육류(단백질) 식품류

추어탕, 장어구이, 소고기, 돼지고기 닭고기, 개고기, 계란 등의 고단백식품도 당뇨환자에게 좋지 않다고 합니다. 왜냐하면 단백질은 대사가 된 후 암모니아 분해 산물을 생성시키는데 이게 몸속에서 독성으로 작용한다고 하네요. 이 독성을 없애기 위해 간에서는 암모니아를 요소로 전환하는데 고단백의 동물성 단백질 식품을 많이 섭취하게 되면 암모니아의 생성을 증강해 간과 신장에 부담이 된다고 합니다.
튀김

튀긴 음식, 상온에서 굳는 기름과 산화된 기름

도너츠, 돈까스, 후라이트 치킨, 생선튀김 등 각종 튀긴 음식과 삼겹살, 마가린, 버터, 전, 부침개 등이 해당되는데요. 상온에서 굳는 기름과 산화된 기름은 림프 순환과 콩팥 기능을 망가뜨린다고 합니다.

맵고 짠 자극성 음식

저희 아버지가 음식을 조금 짜게 드시는데요. 이런 음식들은 고혈압을 유발하고 신장 좋지 않기 때문에 특히 신장이 나쁜 사람은 특히 피해야 합니다.
매운 음식

당지수가 높은 식품과 정제 도정된 곡류

사탕, 꿀, 쨈, 케익, 젤리, 껌, 엿, 조청, 파이류, 시럽, 양갱, 약과, 과일 통조림의 당분이 많은 음식은 당연히 혈당을 올리겠죠? 또한, 흰밀가루, 흰쌀, 흰설탕 등의 도정된 곡류 역시 당뇨환자에 좋지 않다는 것은 널리 알려져 있죠!

지금까지 당뇨에 안좋은 음식을 정리해봤습니다. 당뇨병은 무엇보다 생활습관이 중요하다고 하는데요. 아버지께서 운동과 식이요법에 약물을 병행하실 수 있도록 제가 옆에서 도와드려야겠어요. ^^